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山の会ポレポレ

Author:山の会ポレポレ
所属:大阪府勤労者山岳連盟

主に関西の山域を中心に活動している30代~40代が中心の山岳会です。
ゆる~い山からハードな山まで遊び尽くせ!
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歩行訓練【宝来峡】

 
2011/06/26(Sun) Category :  労山イベント・講習会
yamatadaです。
夏山に向けての歩行訓練を行いました。
準備不足でバタバタしましたが、なんとか開催にこぎつけました。
急な計画に参加してくれたみなさま、ありがとうございます。

■形 態: 個人山行
(今後は企画山行か例会山行にしたいです)
■山 域: 蓬莱峡(六甲)
■日 程: 2011年6月26日(日)
■参 加: ポレポレ8名
■天 気: 曇り時々雨
■行 程: 
09:15 宝塚発 山口営業所前行きバス乗車
10:00 蓬莱峡着 訓練開始
12:00 休憩
13:00 訓練再開
16:30 終了 下山


初級冬山のT校長先生に全面的に協力頂きました。
まずは、ロープワーク。
P6260978_convert_20110702122312.jpg

次に、岩場での歩き方。簡単そうでホント難しいです。
P6260989_convert_20110702122413.jpg P6261004_convert_20110702122452.jpg


ロープで確保しながらスラブを降ります。隣では岩登りの個人レッスン。
P6261033_convert_20110702122533.jpg


次はロープに輪を作って登る練習。土踏まずに輪を入れるのがキツイかった~
P6261044_convert_20110702122617.jpg


最後はムンターンヒッチで懸垂下降。
P6261069_convert_20110702122731.jpg

小雨が降ったりもしましたが、夕方まで訓練をすることができました。
最後になりましたが、T校長先生ありがとうございました。
次回もよろしくお願いします。
みなさん、復習しましょう~!

P6261058_convert_20110702123004.jpg
 
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仙人

噂には聞いていましたが、
やはり"仙人"でしたねぇ~
本当に貴重なレッスンを受けることができました。
T校長先生・企画して頂いた皆さま
ありがとうございます~

 

No Title

T校長のご指導、ほんと貴重でした
また、ぜひご指導願いたいところですね
ロープワーク、忘れないように、反復しないといけないのですが、反復するにも、忘れてる部分がいっぱい・・・

 

    
 
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